Christelijke boekwinkel

Niets moet, alles mag

13,99

Auteur

Kees Roest

ISBN

9789023970774

Uitgever

Boekencentrum


Dit boek is al voor tal van mensen een eyeopener geweest: de ontdekking dat het niet de omstandigheden zijn die ons gestrest maken, maar de manier waarop wij tegen onszelf, anderen en de wereld om ons heen aankijken.

Beschrijving

Het aanleren van de RET-methode helpt om perfectionistische en irrationele opvattingen te leren herkennen en veranderen. Met als resultaat een belangrijke vermindering van stress, angst en boosheid. En bovendien meer zelfvertrouwen en een beter begrip van jezelf en anderen, waardoor je allerlei zaken kalmer en efficiënter kunt aanpakken.

In dit werkboek wordt de RET op christelijke leest geschoeid. De auteur laat zien dat deze methode verrassend goed aansluit bij het bijbelse denken. Veel christenen moeten van alles van zichzelf en ook – denken ze – van God. Dat dit ‘moeten’ vaak echter helemaal geen ‘heilig moeten’ is, is een van de vele waardevolle inzichten van dit boek.

Drs. C. Roest is klinisch psycholoog en schreef ook ‘Tijd maken’ en ‘Wat dwang met je doet’. Hij is eindredacteur van de serie ‘Wat … met je doet’.

Extra informatie

Auteur

Kees Roest

ISBN

9789023970774

Uitgever

Boekencentrum

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Niets moet, alles mag” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Winkelmand